Правила массажа на аппарате Эндосфера

0
131

Одной из самых эффективных процедур в борьбе с целлюлитом является массаж на аппарате Эндосфера, который решает ряд проблем, связанных с нарушением оттока лимфы. Эффект виден уже после первой процедуры.  Подробнее все о массаже можно узнать тут https://podruge.ru/korrekciya-figury/endosphera/.

Для борьбы с подобными проблемами существуют специальные методики, многие из которых используются регулярно.

Когда применяют массаж для похудения?

При составлении домашнего или салонного курса этой процедуры необходимо учитывать ряд особенностей и факторов, влияющих на результат. Массаж против целлюлита выполняют строго в соответствии с определенной технологией.

Изначально специалисты пытаются определить стадию развития проблемных участков. Затем подбирают способ обработки проблемных зон. Перед началом сеанса необходимо соблюдать постельный режим, чтобы кожа была равномерно размятой и увлажненной. Массаж – своеобразное закаливание организма: при регулярном применении он принесет пользу.

Техника выполнения массажа

Перед началом процедуры по борьбе с жировыми отложениями рекомендуется проверить реакцию на нее. Для этого можно провести тест, основанный на простом силовом отжимании. Для его проведения необходимо встать у стены в течение 10 минут. Если кожа отреагировала на грубую силу отжимания, как после «накачивания пресса», значит методика оказывает воздействие на проблемные места.

Далее массажист начинает технику выполнения процедуры и только после этого ее начинают более аккуратно прорабатывать. Существует несколько методик проведения массажных процедур.

Разминающий массаж

Данный способ предполагает растирание кожных покровов грубыми поверхностями, которые затем размываются. При этом участок обрабатывается по тому же принципу, что и во время обработки пор кожи. Проводится массажная процедура плавно.

Растирающий массаж рекомендуется при первой стадии развития целлюлита. Он размягчает кожный покров и снимает отеки. После него кожа становится более гладкой. Этот способ рекомендуют для борьбы со старением и дряблостью.

Общий или сегментарный массаж применяется для всех или отдельных зон. Его проводят под наблюдением специалиста, который учитывает особенности каждого участка тела.  Массаж подразумевает воздействие на лимфатическую систему, которая подвергается частым изменениям. Она поддерживает баланс внутри организма, транспортирует кровь от желудка к легким и связывает продукты распада с поверхностью кожи, устраняя все последствия.