Lakkk.com - строительный портал. Все о строительном оборудовании в одном месте.

Главная » Статьи » Польза оздоровительного массажа

Польза оздоровительного массажа

Польза оздоровительного массажа доказана опытом. При помощи правильно проведенного курса можно решит массу проблем со здоровьем и предотвратить развитие серьезных заболеваний.

После массажа, вы отметите:

  • повышение работоспособности;
  • снятие усталости;
  • устранение раздражительности;
  • прилив сил;
  • снятие напряжение и боли.

Оздоровительный массаж в СПб – лучшая профилактика от ряда заболеваний. Важно своевременно прийти на сеанс массажа. Таким шагом вы обезопасите себя от многих проблем.

Кому можно и нельзя делать?

Оздоровительный массаж подходит для прохождения всем здоровым людям и даже детям. Важно, чтобы работал профессиональный массажист. Перед курсом важно сказать специалисту по массажу о своих хронических заболеваниях.

Категорически противопоказан массаж при:

  • болезнях кожи;
  • при тромбозах;
  • при психических нарушениях;
  • туберкулёзе;
  • при наличии камней в почках или желчном.

Не стоит посещать массажиста и при критических днях.

Общие рекомендации

  1. Лучше всего проходить сеанс в утреннее время.
  2. Массаж нужно делать за 30 минут до еды.
  3. Делать не чаще двух-трех раз в неделю.
  4. При сильных болях во время сеанса необходимо сразу же оповестить специалиста.
  5. После сеанса стоит 15 минут спокойно полежать.

Где сделать массаж?

Посетить СПА-салон -> https://bamboospa.ru/ или пригласить массажиста на дом – решать только вам. Но вы должны понимать, что от массажиста во многом зависит ваше здоровье. Поэтому этот человек должен в идеале иметь медицинское образование. Массажист должен поинтересоваться у вас о хронических заболеваниях и перенесенных операциях. И если нет противопоказаний, приступать к массажу.

Важно грамотно выбрать хорошего массажиста в салоне или пригласить на дом. Лишь в этом случае вы получите колоссальную пользу от массажа. И вы сможете оградить себя от ряда негативных последствий, которые может принести с массажем неквалифицированный специалист. Лучше обратиться в специализированный салон, где работают хорошие массажисты с достаточным опытом работы и хорошими отзывами клиентов.

Качественный массаж – это возможность стать более здоровым и счастливым. Вы сможете наладить свою нервную систему и улучшить выносливость организма. Больше не придется терпеть невыносимые боли, которые не дают полноценно жить и работать. Важно своевременно заботится о своем здоровье и не затягивать проблемы с болями в спине.

08.11.2018